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どうすれば健康を増進できるのか?

これは、多くの健康専門家からますます多く聞かれるようになった質問である。健康であるということは、病気にかかっていないということだけでなく、肉体的、精神的、社会的に幸福であるということである。健康の概念 健康の概念は、その人の状況によって異なるかもしれないが、健康の基本は正しい栄養習慣にあり、予防に関しては私たちの役割が基本である。では、健康とは何か、どうすれば健康になれるのかについてお話ししましょう。健康とは何か、どうすれば健康になれるのかについてお話ししましょう。例えば、健康な高齢者 [...]...