何がポテンシアレックスを最高のインポテンスサプリメントにしているのか？

勃起不全（ED）とは、性交渉に必要な勃起や十分な勃起状態を維持できないことです。 米国では、40歳から70歳の男性の50％が勃起不全に罹患している。この割合は年齢が上がるにつれて高くなります。 幸いなことに、EDは年齢に関係なく治療でき、加齢に伴う一般的な症状ではありません。

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勃起不全：原因

勃起するためには、満たさなければならない条件がある。これには、陰茎への十分な血液供給と戻りの遅さが含まれます。陰茎から陰茎につながる神経が適切に機能していること。 勃起不全（ED）は、これらのシステムのいずれかの障害によって引き起こされる可能性がある。

EDの大半は、陰茎内の血管や神経の異常が原因です。 ホルモンのアンバランス、ペニスの構造的問題、ある種の薬物、心理的問題も原因となりうる。

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これらは最も一般的な原因である：

  • 動脈硬化は、陰茎につながる動脈に影響を及ぼす動脈の硬化である。
  • 糖尿病
  • 前立腺手術の合併症
  • 高血圧や前立腺肥大の治療薬、うつ病の治療薬など中枢神経系に作用する薬を選ぶ。

EDは多くの要因によって引き起こされます。 新しい薬を服用した後や、ストレスレベルが上昇した場合、男性は重度の勃起不全を経験することがあります。

血管疾患

脚への血液供給の部分的な遮断は、動脈硬化（動脈の硬化）によって引き起こされることがある。 EDは多くの場合、陰茎動脈の閉塞によって引き起こされます。これにより陰茎への血液供給が減少します。 動脈硬化は、高コレステロール、高血圧、喫煙によって引き起こされる可能性のある疾患である。

時々、血液が静脈を通って陰茎から出るのが早すぎることがあります。これは血圧を低下させ、勃起を損なうことがあります（静脈閉塞性機能障害）。

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神経機能障害

EDは、陰茎に信号を送る神経が損傷を受けると起こる可能性があります。 糖尿病は動脈硬化を引き起こし、陰茎を供給する神経を損傷する可能性がある。 前立腺の手術は、癌や前立腺肥大のために行われることがあり、EDの一般的な原因です。

多発性硬化症、脊髄損傷、脳卒中などは、EDの原因としてはあまり一般的ではありません。 一時的なEDは、自転車に長距離乗ったときのように、臀部や生殖器の神経（「逆子」）を長時間圧迫することによっても生じうる。

その他の疾患

  • テストステロン低下などのホルモン異常は、性欲減退、さらにはEDにつながる可能性がある。
  • ペイロニー病では、陰茎に瘢痕組織ができます。これが痛みを伴い、湾曲した勃起を引き起こします。
  • EDはアルコール、コカインなどの違法薬物、その他の物質によって引き起こされたり、助長されたりすることがあります。
  • EDは、心理的な問題（失敗への恐れ、うつ病など）や、男性の精力を減退させる要因（疲労、病気、ストレスなど）によって引き起こされることがあります。 勃起不全は、特定の場所、時間、パートナーなどの状況によって引き起こされることもある。
  • 陰茎形成不全（痛みを伴う連続勃起）は、陰茎の勃起組織（海綿体）に損傷を与えることでEDを引き起こす可能性があります。

勃起不全の評価

たまに勃起障害を経験することは珍しくない。 勃起の維持や達成に毎日問題がある場合は、医師に相談する必要がある。これは、動脈硬化や神経障害など、より深刻な症状の兆候である可能性があります。 EDの原因のほとんどは治療可能である。 この情報は、いつ医師の診察を受けるべきかを決めるのに役立ちます。また、評価には何が含まれるかについても説明しています。

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痛風の原因とは？

痛風は、尿酸が体内に過剰に蓄積する代謝疾患である。これが尿酸沈着を引き起こす。 痛風発作は激しい関節痛が特徴で、最も一般的なのは外反母趾である。

これは痛風に対する最良の治療法である： 痛風治療

痛風とは何か？

痛風は代謝疾患である。 体が酸性に傾きすぎることがある。 これが尿酸結晶の形成につながる。 これらの結晶は特に関節に多く見られる。 関節に痛みを伴う炎症が起こる可能性もある。 痛風の発作はしばしば外反母趾、より具体的には母趾基節関節から始まる。

痛風には多くの家庭療法がある： 痛風に対する家庭療法

痛風の原因：痛風の原因は？

尿酸値が高いことは痛風の前提条件である。これは医学的には高尿酸血症と呼ばれる。 高尿酸血症は、体内の尿酸の排泄と生成のバランスが崩れた状態である。 尿酸のほとんどは腎臓から排泄されるが、腸からは少量しか排泄されない。

多くの場合、すべての原因が組み合わさって見つかる。 痛風は遺伝的変化によっても引き起こされる。 痛風患者の親族は尿酸値が高いことが多い。 専門家は痛風の種類を見分けることができる。

このチャンネルでは、痛風についてのすべてを学びます： 痛風の家庭療法

プライマリー・フォーム 高尿酸血症は先天性代謝異常によって引き起こされることがある。 ほとんどの場合、腎臓は必要以上に尿酸を排泄する。 ごくまれに、酵素の欠陥が尿酸の過剰産生の原因となることがある。

セカンダリーフォーム： 高尿酸血症は、他の疾患によって引き起こされることもある。 二次性痛風は、例えば白血病、多くの細胞が壊れてしまう血液疾患、腎臓病、特定の薬（利尿剤）など、他の病気や障害によって引き起こされることがあります。

痛風発作の誘因は何ですか？

外的要因によって痛風発作が誘発されたり、すでに痛風の傾向がある場合には促進されたりすることがある。 プリン体を多く含む食品、アルコール飲料、厳格なダイエットや糖尿病、その他の疾患に伴う代謝の変動などである。 急性痛風発作は、怪我や不自然な運動、感染症などの身体的ストレスによっても引き起こされる。

痛風の症状：その兆候とは？

痛風の発作は通常1つの関節から始まる（急性痛風性関節炎）。 母趾の付け根の関節であることが多い。 このタイプの痛風はポダグラとも呼ばれる。 中足骨、足首、膝、親指の中手指節関節もすべて侵される。

ここでは痛風の症状について詳しく説明します： 痛風の症状

痛風の発作を感じたら？

急性痛風発作はほとんどの場合、まったく健康な人に起こる。 罹患者はしばしば激しい痛みを感じ、夜間や早朝に襲われる。 病気の関節は、触ると非常に敏感になり、動かすと痛みを感じ、また、赤くなったり、青っぽくなったり、発赤して見えることもある。 発熱を伴うことが多い。

適切な治療が施されなければ、急性症状は数時間から数日続くこともある。 急性症状は治療しないと再発し、体の他の部位に広がる可能性がある。

痛風トフィとは？

尿酸の結晶は関節、滑液包、腱にできる。 痛風性トフィは結節としても知られている。 これは尿酸の結晶からなる大きな塊である。 トフィは近代的な治療法により、現在ではまれなものとなっている。

この病気は、適切な治療が行われないと重篤な合併症を引き起こす可能性がある。慢性的な関節の炎症、変形、骨の損傷、滑液包炎、腎臓の衰弱などである。 慢性痛風患者は、しばしば持続的な関節痛や腫れを経験する。

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痛風の治療：痛風を予防する最善の方法とは？

医師は急性痛風発作の治療薬を処方する。

治療にはいくつかの選択肢がある：

  • コルチゾンを含まない特定の抗炎症性抗リウマチ薬（ナプロキセンやジクロフェナク、イブプロフェンなど）
  • コルチゾン製剤は通常、錠剤で入手できる。
  • コルヒチン
  • 医師から一般的な勧告がなされることもある。
  • 患部の関節を挙上する
  • 必要であれば、一時的な安静
  • ベッドのカバーを敏感な関節から離す
  • 冷却湿布
  • あっさりした低プリン体食品
  • 十分な水分補給

急性期を過ぎたら、長期的な痛風治療は勧められない。そうすることで、発作の再発を避けることができる。 症状が重い患者は、自分に有益な生活習慣の改善について医師に相談すべきである。 これらは最も一般的なものだ： 健康的な食事と定期的な運動で、ゆっくりと余分な体重を減らす。 過激なダイエット」は避ける。 医学的見地から可能であれば、身体を動かすこと。

痛風ダイエット

痛風患者もまた、健康的でバランスの取れた食事の原則を守ることができる。 プリン体を多く含む食品は避けるべきである。 食品に含まれるプリン体は、体内で尿酸を作る原因となる。 日常生活に必要な食品に含まれる尿酸を栄養素表で示すことは可能である。 栄養カウンセリングが役に立つかもしれない。 これは主治医に相談してください。 健康的な食事は、将来の発作を予防するのに役立つ。

痛風を患っている場合、健康的な食事は非常に重要である： 痛風ダイエット

なぜレダスリムは最高の減量サプリメントなのですか？

この軍隊式ダイエットは特別な日に最適だ。体を浄化し、体積を素早く減らし、脂肪の減少を促す。 これは一年中、体重を減らすのに最適なツールだ。

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脂肪を落とすダイエットの期間

プログラムの期間は3日以内とし、間に4日間の休養を挟む。再度行う場合は、最大3日間まで繰り返すことができる。 コーヒーや紅茶で代用することはできるが、午前中の間食や食事を避け、数週間は食べなくても生きていける特定の食べ物やカロリーを制限することである。

このダイエットは、スポーツ活動を「強制的に」禁止するものである。ジムに戻るには数日待つ必要があります。 30分から1時間程度のウォーキングやサイクリングなど、適度な有酸素運動で代用できる。 速い有酸素運動はお勧めしない。

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これが健康的な食生活の重要な要素である。

日間の軍隊式食事療法は、許可される食品が極めて制限されている。 肉、卵、マグロなどタンパク質を多く含む。 また、リンゴなどの果物やニンジンなどの野菜といった植物性炭水化物も多く含まれている。 これらは、食べるべき量よりも多くの炭水化物を含む50の食品である。

パンを食べる余地はあるが、全粒粉でなければならない。 様々な種類のチーズ（フレッシュチーズ、カッテージチーズ、...）もOK。コーヒーと緑茶もOK。 このダイエット法では、バニラアイスクリームを食べることができる。 以上、減量に役立つタンパク質を多く含む50の食品を紹介した。

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これらは、減量に役立つ最も重要な10の食品である：

  • マグロは高タンパク、低脂肪、低炭水化物だ。 ツナ缶1缶のカロリーは約650キロカロリーで、ツナ缶に含まれる栄養素はすべて含まれている。
  • サーモン：オメガ3が豊富
  • すべてのタンパク質：チキン
  • 七面鳥：もう一杯のタンパク質と脂肪なし
  • ブロッコリーにはカルシウムがある
  • 豆腐：筋肉量を増やすビーガンタンパク質
  • 豆類は最高の植物性タンパク質
  • パイナップル：体重を減らし、利尿作用がある。
  • カリフラワーは減量に重要な野菜である

減量ダイエットの結論

見ての通り、かなり制限されている。大豆枝豆、マグロ、肉などのタンパク質はたくさんある。しかし、満足感が長く続く植物性炭水化物もある。バニラアイスのような手作りのお菓子も楽しめる。

コーヒーと緑茶は常に全粒粉で、特に早朝はほぼ必須だ。 多少柔らかめの夕食はタンパク質を優先し、鶏肉や七面鳥などの白身肉とマグロ、ホワイティング、鯛などの魚に賭ける。

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クルクミンの痛風予防効果は？

痛風は、微細な尿酸の結晶が関節内に形成されることによって引き起こされる。これが痛みを伴う炎症を引き起こす。 これらの結晶は、時に腎臓に「トフィ」として蓄積することがある。これは腎臓の痛みや機能の変化を引き起こすことがある。

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適切な治療を受ければ、通常は避けることができる。 体内の尿酸量を減らすには、低タンパク食（主に魚介類、赤身肉、アスパラガス）を摂り、アロプリノールとフェブキソスタットを服用することが重要である。

痛風の兆候と症状とは？

これは急性関節炎の原因のひとつです。これは、関節に強い痛みと腫れを引き起こす突然のエピソード（「発作」）として現れます。 治療しなければ、急性期エピソードは数日間続く。

このようなエピソードは再発しやすく、その後の発作ではどの関節にも影響を及ぼす可能性がある。 第1中足趾節関節を侵すのが最も一般的だが、他の足の関節や足首を侵すこともある。

ここでは、痛風のすべての症状について詳しく知ることができる： 痛風の症状

滑液包や腱が炎症を起こすこともある。滑液包炎や腱鞘炎につながる可能性がある。 この病気は進行して複数の関節に影響を及ぼし、生活の質を著しく制限する。

進行した病期では、硬い結節（トフィと呼ばれる）の形で触知可能な集積がみられることがある。 尿酸の結晶が腎臓で発見され、ネフローゼを起こすこともある。

痛風の原因は？

正常な状態とは、食事や生化学反応による尿酸の体内摂取量と、尿や便から排泄される量が等しいことを意味する。

体内では、摂取した量よりも多くの尿酸が生成される。これにより血中濃度が上昇し、関節に結晶が形成される。

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痛風は誰にでも起こりうる

男性の方が女性の4倍多い。 思春期から老年期まで起こりうるが、男性は35～50歳、女性は50歳以上に好発する。

男性の主な危険因子は、尿酸の血中濃度が高いことである。高ければ高いほど、また可能性が高ければ高いほど、他の要因もある。

その他の危険因子としては、肥満、動脈性高血圧、特定の薬剤などがある。

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ポテンシアレックスはどのようにインポテンスに効くのですか？

勃起不全（男性の性的不節制としても知られる）とは、勃起できない、あるいは満足なセックス関係を維持できないことである。

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勃起不全とは何か？

欲望の欠如や射精障害（早漏、遅漏、欠射）、オーガズム障害などの他の性障害とは区別すべきである。

勃起不全は病気ではありません。症状である。 マドリッドのラ・パス大学病院のマヌエル・ジロン・デ・フランシスコ氏は、勃起不全は病気ではなく症状であると説明する。喫煙、糖尿病、高血圧、座りっぱなしの生活、肥満、その他の要因によって引き起こされる可能性があると指摘する。 彼は、"心血管系疾患は勃起障害の重要な原因である "と強調している。

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これは一般的な問題であり、治療しなければ、家族やパートナーとの関係、仕事、社会環境に問題を引き起こす可能性がある。

原因

勃起不全やインポテンツは、以下のような原因で引き起こされることがある：

心理的理由

このような場合、身体的な変化は伴わない。しかし、不安（多くの場合、勃起することへの恐怖や女性を失望させることへの恐怖が引き金となる）、うつ病、パートナーとの問題などの状況は、すべて性行為に影響を及ぼす可能性がある。

また、家庭や仕事、社会的な問題に過度に気を取られ、性行為がおろそかになることもある。 性反射は、疲労、食欲不振、不活発、不眠、仕事の失敗などにも影響される。

血管の原因

このタイプの勃起はよく見られる。 これは、陰茎が勃起するのに十分な血液を蓄積できないためです。 高血圧、糖尿病、喫煙、特定の心臓病はすべて、勃起を妨げる血管障害を引き起こす可能性があります。

神経学的原因

このようなケースでは、神経損傷により脳と陰茎からのメッセージ伝達に障害が生じる。 脊髄損傷、多発性硬化症、骨盤の手術の後に起こることがある。

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ホルモンによるもの

非常に珍しい。 これらは多くの場合、男性ホルモンの欠乏が原因である。

薬理学的原因

多くの薬には勃起能力を低下させる副作用がある。 高血圧、心臓病、精神疾患などの治療に使われる薬もある。

看板

勃起不全は、勃起の質と勃起を維持する能力の変化と表現することができる。 身体的な原因でインポテンツが引き起こされる場合、最も明白な指標は、朝起きたときに勃起できないことである。

心理的なものであれば、インポテンツは通常、一定期間（例えば、ストレスがかかっている間）発生する。 この状態が3ヵ月以上続くようであれば、泌尿器科の専門医に相談する必要がある。

予防

生活習慣の改善は、勃起不全を予防するために男性ができる最も重要なことである。つまり、動脈や静脈に悪影響を及ぼすような生活習慣を避けることである。

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なぜReduslimは最高の自然減量サプリメントなのか？

この記事では、あなたの心と健康を損なうことなく、素早く体重を減らすための非常に効果的な方法をご紹介します。 これらのヒントは、私たちの栄養士が毎日の習慣に簡単に取り入れることができます。

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砂糖と隠れ砂糖は避けるべき

砂糖や精製された炭水化物は血糖値を上昇させる。そのため、膵臓（および他の臓器）はそのグルコース濃度を下げるために、より多くのインスリンを分泌する。 インスリンが役目を終えると、血糖値は変化しない。 そのため、脂肪細胞であるアディポサイトに脂肪が蓄積されやすくなる。また、脂肪を燃焼する能力も低下する。低血糖は食欲を増進させる。 隠し砂糖は避けるべきである。

"塩味の朝食 "を楽しむ

インスリンの作用を調整し、糖の吸収を抑えるために、間食や朝食には必ずタンパク質を入れること。 これは、早く体重を減らすための重要なヒントだ。

より多くの不飽和脂肪

アボカド、オリーブオイル、ナッツ類、脂ののった魚などに含まれている。 満腹感を高め、血圧を下げる。

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戦略的食品組み合わせ

これが痩せるための最善のアドバイスだ。 コヒーレント・ダイエットは、禁断の食べ物を一切含まない、バランスの取れた健康的なライフスタイルを奨励します。空腹感を感じず、リバウンドもなく、短期間で体重を落とすことができる。

より多くのファイバー

食物繊維の豊富な食品（果物、野菜、豆類、全粒穀物）は、健康を維持し、体重を減らし、腸の通過を調整するのに役立ちます。毎日少なくとも25グラムの食物繊維を摂取していれば、食物繊維は欠かせません。

亜鉛を多く含むその他の食品

このミネラルは、ほうれん草、魚、肉、羊肉、エビ、チョコレート、豆類、キノコ類、カボチャ、豆類などに含まれている。 亜鉛は食欲を減退させ、満腹中枢の働きを妨げるので、減量の強い味方になる。

リラックスして！

コルチゾールはストレスによって活性化し、インスリン抵抗性と肥満を促進する。

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毎晩8～8時間の睡眠をとる

悪い睡眠習慣や夜更かしは、代謝、食習慣、睡眠パターンに影響を与える。 そうすると食欲が増し、もっと食べたくなる。

アクティブになる

運動は多くのメリットをもたらしてくれる。体重を減らし、心臓を強くする。

1日2リットルの水分

このことは、おそらくすでに知っていることだと思いますが、いつもしていることとは限りません。もっと水を飲むためのヒントをいくつか紹介しよう。 できる限り水を飲むが、食事中は飲まない。 昼食後に、鎮静、リラックス、または消化を促す煎じ薬を飲むことができる。これで、1日にほぼ半分のリットルを消費することができる。 もうひとつは、おやつに加えたり、夕食前に滋養強壮効果のあるスープを飲んだりすることもできる。

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痛風とは何か？

痛風は一般的で複雑な形態の関節炎である。 痛風は、1ヵ所または数ヵ所の関節（通常は外反母趾）に突然起こる激しい痛み、腫れ、発赤、圧痛を特徴とする。

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痛風の発作は突然起こることがあり、目が覚めたときに外反母趾が火照っているように感じることがある。 痛風は患部の関節に激しい痛みを引き起こす。 痛風の症状は一時的なものではあるが、それを管理し、再燃を防ぐ方法はある。

看板

痛風の症状や徴候はほとんどの場合、突然、しばしば深夜に現れる。

これらには以下が含まれる：

激しい関節痛。 痛風は外反母趾に多く見られる。しかし、他の関節に起こることもある。 痛風は足首だけでなく、膝、肘、手首にも影響を及ぼすことがある。 痛みが始まってから4時間から12時間以内に激しい痛みに襲われることが多い。

不快感が続く。 関節の不快感は、最悪の痛みが治まった後も続くことがあります。これは数日から数週間続くこともある。 それ以降の発作は長引き、より多くの関節に影響を及ぼす可能性が高い。

赤みと腫れ。 罹患した関節は、圧痛、熱感、発赤、腫脹、圧痛を生じる。

可動域の制限 痛風になると、関節を通常通りに動かすことができなくなる。

ここでは、痛風の症状について詳しく知ることができる： 痛風の症状

原因

痛風は、尿酸塩結晶が関節に蓄積することによって引き起こされる。これが炎症や激しい痛みを引き起こす。 尿酸値が高い場合、尿酸塩結晶が形成されることがある。 尿酸はプリン体を分解する際に体内で生成される。これは体内に自然に存在する物質である。

赤身肉やレバーのような内臓肉など、プリン体を含む食品もある。 アンチョビをはじめとするプリン体を多く含む貝類には、ムール貝、カタクチイワシ、マスなどがある。 尿酸値の上昇は、アルコール、特にビールや果糖（フルクトース）を含む甘味飲料によって促進される。

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尿酸は通常、血液に溶け、腎臓を通って尿に排出される。 体内で尿酸が過剰に生成されたり、腎臓で尿酸があまり生成されないこともある。 これは、尿酸が関節やその周辺組織に針状の鋭い結晶を形成し、痛み、炎症、腫れを引き起こすものです。

リスク要因

体内の尿酸値が高いと痛風を発症しやすくなる。 体内の尿酸量を増加させる要因には、以下のようなものがある：

食べ物だ： 魚介類や赤身肉中心の食事は痛風発症のリスクを高める。 痛風はアルコール、特にビールの摂取によっても引き起こされることがある。

体重だ： 太り過ぎは尿酸の産生を増やします。そのため、腎臓やその他の臓器が尿酸を除去するのが難しくなります。

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病状： 痛風は特定の病気や状態によって増加することがある。 未治療の高血圧、糖尿病、肥満、メタボリックシンドロームなどの慢性疾患、その他の疾患や状態は痛風発症のリスクを高めます。

特定の薬： 低用量アスピリンや、サイアザイド系利尿薬、アンジオテンシン変換酵素阻害薬、β遮断薬など、高血圧のコントロールに使用される薬も尿酸値を上昇させる可能性がある。 臓器移植を受けた人にも同じ影響が見られる。

家族歴 痛風： 家族から痛風をうつされたことのある人に多い。

性別と年齢 痛風は女性よりも男性に多く、その主な原因は尿酸値の低さである。 しかし閉経後は、女性の尿酸値は男性と同程度になる。 痛風は30代から50代の男性に多く見られる。しかし、女性は閉経後に症状や徴候を経験することが多い。

最近の外傷や手術。 痛風発作は、最近の外傷や手術が引き金になることもある。 痛風の再燃はワクチンによって引き起こされることがある。

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インポテンスとは何か、ポテンシアレックスで克服する方法は？

もし男が誠実であれば、ベッドでのこの故障はすべての男に知られることになる。 ストレスや過度のアルコールは、それがまれなものであれ、一度だけのものであれ、ペニスを傷つける主な原因である。 大抵の場合、次回は期待通りになる。

しかし、数ヶ月にわたって満足のいく勃起を達成したり、維持したりすることが困難であると感じる若い男性がますます増えています。これが医学用語でいう勃起不全（俗にいうインポテンツ）の意味です。

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勃起不全の定義

個人講師のマルクス・マーグライターは、インポテンツはあまり話したくないものだと説明する。彼はウィーン大学泌尿器科クリニックのアンドロロジー、勃起障害外来の責任者であった。

医師たちは、勃起不全（ED）は加齢とともに男性に影響を与える症状だと考えてきた。 10,000人以上の男性を対象とした最近の研究、German Male Sex-Studyによると、45歳以上の約25%がEDの症状を持っていた。 以前よりも若い男性が増えた。 勃起不全の危険因子に罹患している男性は、かつてないほど増えている。

より多くの男性、それも若い男性が影響を受けている理由は、3つの説明モデルで説明できる：

1. 喫煙以外の危険因子としては、肥満、運動不足、糖尿病などが挙げられる。 今日、肥満と糖尿病は1990年よりも25%も多くの男性に影響を及ぼしている。

2. セクシュアリティのデジタル化は、デジタルの世界で育った若い男性に影響を与える傾向である。 マルクス・マルグライターは、この点を要約してこう言う。"現実は、バーチャリティが約束するものを実現しない"。 まるで紙がまだ我慢強かったかのように、インターネットでは無限の広がりを語ることができる。

3. 男性は現在の性別役割分担によってプレッシャーを受けている。 泌尿器科医は、"男らしさの要求は矛盾し、一貫性がないように見える "と言う。 男性は男性的でタフであることが求められ、"弱虫 "や "温厚主義者 "ではない。その一方で、思いやりがあり、愛情深くなければならない。

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このパラドックスは、男たちをプレッシャーと不安に陥れる。 このことは、勃起障害を持つ男性を対象とした研究でも明らかである。 この研究では、EDの男性は社会的プレッシャーをより強く感じ、自尊心が低いことがわかった。また、否定的な身体イメージを示し、これは勃起不全でない人に比べて有意に高い。

専門家は、"すべての要因が同時に進行することは、EDのリスクを増大させる "とまとめている。

潜在能力の問題に立ち向かうために、男性は何ができるのか？

男性がベッドで故障する原因を突き止めることは、努力する価値がある。 リラックス休暇やストレス・マネジメントも有効だし、単に一緒に休暇に出かけるのもいい。

自分自身を助けるためにEDを使うこともできる：

  • アルコールを減らす
  • 食事を変える
  • 禁煙
  • エクササイズで骨盤底筋を鍛える

マルクス・マルグライターは、「これらの対策だけで、男性の25%が元通りになることが分かっている」と主張し、この数字は喫煙者ではさらに高いとしている。

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こうした生活習慣の改善は、できるだけ早く行うべきである。 オンラインで購入した効力増強剤についてはどうですか？ これらの薬には偽造品や未検査の製剤が含まれている可能性がある、と専門家は警告する。 彼は、偽造の性欲増強剤は今や薬よりも一般的になっていると警告している。 オーストリアでは、国境検査で麻薬よりも多くの偽造精力剤が発見された。

EDはより深刻な症状のサインかもしれない

しかし、医師による早急な対処が最善である。 EDは、糖尿病、ホルモンバランスの乱れ、神経の損傷など、他の疾患の徴候であることもあります。 泌尿器科医は、EDが顕著な男性のうち20%までが、医師の診察を受けなければ、今後数年のうちに深刻な心血管障害を発症すると警告している。

特に、35歳から40歳までの男性は、問題が生じる前に少なくとも一度は泌尿器科を受診することが重要である。 すべてが順調であれば、5年から10年は再検査の必要はないだろう。 最初の検診で見つかった異常や危険因子をコントロールすることで、後に大きな問題が生じないようにすることは可能である。

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