Kas yra podagra?

Podagra gali būti dažna, sudėtinga artrito forma. Podagra pasireiškia stipriu, staigiu skausmu, patinimu, paraudimu ir jautrumu viename ar keliuose sąnariuose, dažniausiai didžiajame kojos piršte.

Bosvelija ir kurkuminas yra natūralios priemonės įveikti podagrą: Podagros gydymas

Podagros priepuoliai gali ištikti staiga, todėl galite pabusti jausdami, kad didieji kojos pirštai dega. Podagra gali sukelti stiprų pažeisto sąnario skausmą. Nors podagros simptomai gali būti laikini, yra būdų, kaip juos valdyti ir išvengti paūmėjimų.

Ženklai

Podagros simptomai ir požymiai beveik visada atsiranda staiga, dažnai vėlai vakare.

Tai:

Stiprus sąnarių skausmas. Podagra dažniausiai pasireiškia didžiajame kojos piršte. Tačiau ji gali pasireikšti ir kituose sąnariuose. Podagra taip pat gali paveikti kulkšnis, kelius, alkūnes ir riešus. Labiausiai tikėtina, kad skausmas bus stiprus per keturias-dvylika valandų nuo jo pradžios.

Nuolatinis diskomfortas. Kai kurie sąnarių negalavimai gali išlikti ir po to, kai didžiausias skausmas praeina. Tai gali tęstis kelias dienas ar net savaites. Vėlesni priepuoliai gali trukti ilgiau ir paveikti daugiau sąnarių.

Paraudimas ir patinimas. Pažeisti sąnariai gali būti jautrūs, šilti, raudoni, patinę ir jautrūs.

Ribotas judesių diapazonas Dėl podagros galite prarasti gebėjimą normaliai judinti sąnarius.

Čia galite sužinoti daugiau apie podagros simptomus: Podagros simptomai

Priežastys

Podagrą sukelia sąnariuose besikaupiantys uratų kristalai. Tai sukelia uždegimą ir stiprų skausmą. Jei šlapimo rūgšties kiekis yra didelis, gali susidaryti šlapalo kristalų. Šlapimo rūgštis organizme susidaro skaidant purinus. Tai medžiagos, natūraliai randamos organizme.

Kai kuriuose maisto produktuose yra purinų, pavyzdžiui, raudonoje mėsoje ir organų mėsoje, pavyzdžiui, kepenyse. Ančiuviai ir kiti vėžiagyviai, kuriuose gausu purinų: midijos, ančiuviai ir upėtakiai. Didesnį šlapimo rūgščių kiekį skatina alkoholis, ypač alus ir saldinti gėrimai su vaisių cukrumi (fruktoze).

Šiame kanale galite sužinoti viską apie podagrą: Podagra Home Remedy

Šlapimo rūgštis paprastai ištirpsta kraujyje ir per inkstus patenka į šlapimą. Kartais organizmas gamina per daug arba inkstai gamina per mažai šlapimo rūgšties. Šlapimo rūgštis sąnariuose ar aplinkiniuose audiniuose sudaro aštrius adatos formos kristalus, kurie gali sukelti skausmą, uždegimą ir patinimą.

Rizikos veiksniai

Didelis šlapimo rūgščių kiekis organizme gali padidinti polinkį sirgti podagra. Šlapimo rūgšties kiekį organizme gali padidinti šie veiksniai:

Maistas: Mityba, kurią sudaro daugiausia jūros gėrybės ir raudona mėsa, didina riziką susirgti podagra. Podagrą taip pat gali sukelti alkoholio, ypač alaus, vartojimas.

Svoris: Jei turite antsvorio, jūsų organizmas gamina daugiau šlapimo rūgšties. Dėl to inkstams ir kitiems organams sunkiau ją pašalinti.

Šioje vaistinėje rasite daugiau namų gynimo būdų, kaip išvengti podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Medicininės būklės: Podagra gali padidėti dėl tam tikrų ligų ir būklių. Negydomas padidėjęs kraujospūdis, lėtinės ligos, tokios kaip diabetas, nutukimas ir metabolinis sindromas, taip pat kitos ligos ir būklės gali padidinti riziką susirgti podagra.

Tam tikri vaistai: Mažos aspirino dozės ir kai kurie vaistai, vartojami hipertenzijai kontroliuoti, įskaitant tiazidinius diuretikus, angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorius ir beta adrenoblokatorius, taip pat gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį. Toks pat poveikis gali pasireikšti ir žmonėms, kuriems buvo persodinti organai.

Ligos istorija šeimoje Podagra: dažniau serga tie, kurių šeimos nariai sirgo podagra.

Lytis ir amžius Vyrai podagra serga dažniau nei moterys, daugiausia dėl mažesnio šlapimo rūgšties kiekio. Tačiau po menopauzės moterų šlapimo rūgšties kiekis yra panašus į vyrų. Podagra dažniau serga vyrai, kurie paprastai yra 30-ies arba 50-ies metų amžiaus. Tačiau moterims simptomai ir požymiai dažnai pasireiškia po menopauzės.

Neseniai patirta trauma arba operacija. Podagros priepuolius kartais gali sukelti neseniai patirta trauma ar operacija. Podagros paūmėjimą gali sukelti vakcina.

Norint išvengti podagros, labai svarbu tinkamai maitintis: Podagros dieta