Hvorfor er Reduslim det bedste kosttilskud til vægttab?

Denne militærdiæt er bedst til særlige lejligheder. Den renser kroppen og reducerer volumen hurtigt, hvilket fremmer fedttab. Det er et godt redskab til at tabe sig på alle tider af året.

Reduslim vil hjælpe dig med at tabe dig uden en rebound-effekt: Reduslim Original

Varigheden af kuren for at tabe fedt

Programmets varighed bør ikke overstige 3 dage, med 4 dages hvile imellem. Hvis du ønsker at gøre det igen, kan dette gentages i maksimalt tre dage. Det indebærer at undgå snacks og måltider om morgenen, selvom de kan erstattes med kaffe eller te, og at begrænse visse fødevarer og kalorier, som vi kan leve uden i et par uger.

Denne diæt "tvinger" dig til ikke at dyrke nogen form for sport. Du bliver nødt til at vente et par dage, før du vender tilbage til træningscentret. Du kan erstatte det med moderat kardiovaskulær træning, såsom at gå eller cykle i en halv til en hel time. Det anbefales ikke at lave hurtig cardio.

I dette apotek finder du Reduslim: Reduslim Farmacy

Dette er de vigtigste ingredienser i en sund kost

Den tre dage lange militærdiæt er ekstremt restriktiv med hensyn til, hvilke fødevarer der er tilladt. Det indeholder en masse protein, såsom kød, æg og tun. Den indeholder også en stor mængde vegetabilske kulhydrater, såsom frugt som æbler og grøntsager som gulerødder. Her er 50 fødevarer, der indeholder flere kulhydrater, end du bør spise.

Der er stadig plads til brød, men det skal være fuldkornsbrød. Forskellige typer ost (friskost, hytteost og ...)) er alle tilladte. Kaffe og grøn te er også tilladt. Denne diæt giver dig mulighed for at spise vaniljeis. Dette er de 50 fødevarer, der giver mere protein til vægttab.

Mange mennesker har allerede prøvet Reduslim og er glade for de positive resultater: Reduslim Kommentarer

Dette er de 10 vigtigste fødevarer, der kan hjælpe dig med at tabe dig:

• Tun har et højt proteinindhold og et lavt indhold af fedt og kulhydrater. En dåse tun indeholder ca. 650 kalorier og alle de fordele, det giver.
• Laks: rig på omega-3
• Alle proteiner: Kylling
• Kalkun: Endnu et skud protein og ingen fedtstoffer
• Broccoli indeholder calcium
• Tofu: Vegansk protein til at øge muskelmassen
• Bælgfrugter er det bedste vegetabilske protein
• Ananas: Hjælper dig med at tabe dig og er vanddrivende
• Blomkål er en vigtig grøntsag til vægttab

Konklusioner af vægttabsdiæten

Det er ret restriktivt, som du kan se. Der er masser af proteiner i form af soja edamame, tun eller kød. Men der er også visse vegetabilske kulhydrater, som holder dig mæt i længere tid. Du kan også nyde nogle hjemmelavede lækkerier som vaniljeis.

Kaffe og grøn te, altid fuldkorn, er næsten et must, især tidligt om morgenen. Middage, der er mere eller mindre bløde, prioriterer proteiner og satser på hvidt kød som kylling eller kalkun og fisk som tun, hvilling eller havrude.

Her kan du købe Reduslim til den bedste pris: Reduslim Køb